# Упражнения

читать 2 мин.
0 27

В статье представлены три уникальных упражнения для укрепления и уменьшения объемов ног. Описаны подробные инструкции по выполнению каждого упражнения. Рекомендуется выполнять упражнения по 20 и 10 раз соответственно.

Перепост
Прочитать полностью